Nếu bạn đã sẵn sàng để giảm cân, tìm hiểu những cách tập thể dục hiệu quả nhất và thực hiện các công thức nấu ăn lành mạnh trong nhà bếp của bạn, bạn cần Transformed. Transformed cung cấp 12 tuần các bài tập có thể tùy chỉnh, thân thiện với người mới bắt đầu, các mẹo từ các chuyên gia sức khỏe và thể hình cũng như video động lực. Giao dịch mua của bạn cũng giúp bạn đăng ký với Bodybuilding.com Không giới hạn, cung cấp cho bạn hơn 20 ứng dụng tập luyện khác và hơn 50 kế hoạch tập luyện.
Video tổng quan giới thiệu
Kế hoạch tập luyện trong 12 tuần có theo dõi
Video bài tập từng bước
Kế hoạch dinh dưỡng với các bữa ăn mẫu, danh sách thực phẩm và
bí quyết tập gym hàng ngày
https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com Không giới hạn là một dịch vụ đăng ký nội dung bao gồm hơn 50 kế hoạch thể dục cao cấp được tạo bởi các huấn luyện viên cá nhân, vận động viên và chuyên gia đẳng cấp thế giới. Mỗi kế hoạch đều có video thông tin, bài tập hàng ngày, hướng dẫn dinh dưỡng và lời khuyên bổ sung của chuyên gia, với các kế hoạch và khóa học mới được bổ sung hàng tháng. Mặc dù một số gói có các ứng dụng dành riêng như gói này, vui lòng truy cập Bodybuilding.com để xem toàn bộ nội dung chỉ dành cho người đăng ký.
• Sửa một số lỗi xung quanh một số liên kết không hoạt động
• Cài đặt mới để chuyển đổi giữa các đơn vị Imperial & Metric
• Chào mừng bạn đến với phiên bản không giới hạn mới nhất. Chúng tôi đã thực hiện một số thay đổi khá tuyệt vời mà chúng tôi nghĩ rằng bạn sẽ thích.
• Cái đầu tiên là thêm bản dùng thử MIỄN PHÍ! Bất kỳ ai cũng có thể dùng thử chương trình Không giới hạn trong 7 ngày trước khi đưa ra quyết định. Nó hoàn hảo cho bạn những người cam kết ngoài kia.
• Chúng tôi cũng đã cung cấp một chút ứng dụng của mình khi lên máy bay. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều để xem tất cả những điều tuyệt vời mà bạn đang nhận được với đăng ký Không giới hạn của mình.
• Cập nhật cài đặt bảo mật và chính sách bảo mật.
• Chào mừng bạn đến với phiên bản không giới hạn mới nhất. Chúng tôi đã thực hiện một số thay đổi khá tuyệt vời mà chúng tôi nghĩ rằng bạn sẽ thích.
• Cái đầu tiên là thêm bản dùng thử MIỄN PHÍ! Bất kỳ ai cũng có thể dùng thử chương trình Không giới hạn trong 7 ngày trước khi đưa ra quyết định. Nó hoàn hảo cho bạn những người cam kết ngoài kia.
• Chúng tôi cũng đã cung cấp một chút ứng dụng của mình khi lên máy bay. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều để xem tất cả những điều tuyệt vời mà bạn đang nhận được với đăng ký Không giới hạn của mình.
• Cập nhật cài đặt bảo mật và chính sách bảo mật.
Sửa lỗi.
Trong bản phát hành mới nhất này, chúng tôi đã cập nhật các ứng dụng để chúng kết nối tốt hơn với trải nghiệm web của bạn. Bây giờ, khi bạn xem kế hoạch tập luyện trên điện thoại, pad hoặc máy tính để bàn, bạn sẽ thấy điều tương tự. Ngoài ra, khi bạn theo dõi một kế hoạch qua ứng dụng tập luyện, kế hoạch đó sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản Không giới hạn của bạn trên web. Như mọi khi, bạn vẫn nhận được thông tin và kế hoạch thể dục tốt nhất từ những huấn luyện viên giỏi nhất - bạn chỉ nhận được chúng nhờ một sự đổi mới!
Tất cả các ứng dụng kế hoạch tập thể dục của chúng tôi — bao gồm cả ứng dụng này — hiện là một phần của Bodybuilding.com Không giới hạn! Mỗi kế hoạch bao gồm tập luyện hàng ngày, hướng dẫn dinh dưỡng, v.v. Đăng ký để nhận hơn 45 gói với một mức giá đăng ký thấp để hành trình tập thể dục của bạn không bao giờ kết thúc!
Tất cả các ứng dụng kế hoạch tập thể dục của chúng tôi — bao gồm cả ứng dụng này — hiện là một phần của Bodybuilding.com Không giới hạn! Mỗi kế hoạch bao gồm tập luyện hàng ngày, hướng dẫn dinh dưỡng, v.v. Đăng ký để nhận hơn 45 gói với một mức giá đăng ký thấp để hành trình tập thể dục của bạn không bao giờ kết thúc!
Tất cả các ứng dụng kế hoạch tập thể dục của chúng tôi — bao gồm cả ứng dụng này — hiện là một phần của Bodybuilding.com Không giới hạn! Mỗi kế hoạch bao gồm tập luyện hàng ngày, hướng dẫn dinh dưỡng, v.v. Đăng ký để nhận hơn 45 gói với một mức giá đăng ký thấp để hành trình tập thể dục của bạn không bao giờ kết thúc!
Cập nhật mã thông báo nội bộ
